Personal Vitality – Yoga, Training & Therapie

Welkom bij Personal Vitality!

De naam zegt het al, Personal is persoonlijk. En dat merk je doordat de lessen in kleine groepen zijn, of de begeleiding 1-op-1. De letterlijke vertaling van vitaliteit is hoe energiek en krachtig iemand is in lichaam en geest. En dat is het doel van Personal Vitality: door middel van oefeningen en behandelingen ervoor zorgen dat je sterk wordt in lichaam en geest. We bieden daarvoor diverse groepslessen aan zoals: critical alignment yoga, do-in yoga, core stability, taiji-qigong en karate-do. Daarnaast zijn er mogelijkheden tot personal training en shiatsu therapie.

Wil je een sterker lijf en een juiste balans tussen lichaam en geest? Wil je pijnklachten in je nek / schouders/ rug verminderen en verergering voorkomen? Kijk dan gerust verder op deze website of neem contact op voor meer informatie.

Neem contact op!

Laatste nieuws